Müsli tyčinky

Müsli tyčinky☺️

Deťom na desiatu,na výlety,alebo len tak na zdravšie mlsanie🙌🏼

Orechy a ovocie nasekáme nadrobno a necháme trochu premlieť v mixéri.Zmes dáme na panvičku spolu s olejom,sirupom a medom,zohrejeme kým sa obe zmesi spoja(nevaríme)..teplú zmes zmiešame s vločkami.Ak dávate do hranatej formy,tak ju tam natlačte hneď a vyrovnajte(tak 1-1,5 cm vysoko)..pečte na 160 stupňoch 15-20 minút,pokrájajate na tyčinky,dotvarujte a nechajte stuhnúť,namočte do horkej čokolády.
Ak robíte guľôčky,nechajte zmes vychladnúť,narobte guličky a na papieri na pečenie ich pečte pri 160 stupňoch cca 13 minút.Vychladnuté pofŕkajte horkou čokoládou🍫
Dlho v chlade vydržia a deťom chutia tiež 💋☺️

Suroviny

100 grôznych orechov(vlašské,lieskové,mandle,cashew,para,pistácie-čo doma máte)
80 gmiešaného sušeného ovocia
za hrsťsušených brusníc
150 gjemných ovsených vločiek(alebo vymeňte 50 g za otruby)
štipkasoli
5 PLagávového sirupu
5 PLmedu
2 PLkokosového (alebo slnečnicového ) oleja
prípadnetrochu sezamu
na dokončeniehorká čokoláda

Podobné recepty